ライフハック。
自分、昔は本を一冊読むくらいどうって事はなかったのですが、 近頃はスマホが出来てTwitterやらなんやらに気を取られるのか あるいは集中力が落ちてしまったのか。時間が有っても本を読むことが少なくなりました。 読もうと思った本がどんどん積まれていく…
何か商品が欲しくなったとき、Amazonとかのレビューを見てもサクラレビューでは? とか疑っちゃって不安になりますよね。 そこで生の声を拾いたいと思ってTwitterに商品名を入れてみて感想を見ようとするんだけど、 これがまあ楽天だのamazonだののアフィリ…
あれもこれも勉強しようと思って、本棚には20冊勉強しなきゃいけない本が並んでいる。 やるべきことが複数あると目移りしてしまって集中できない。 少し読んで別の本に移って、また少し読んで別の本に移って。 いつまで経っても積みが減りやしない。 集中す…
物事をはじめるときは、ミニマムにはじめるんだ。 最初から大きすぎるプランを持つと達成できやしない。 毎日1時間英語の勉強をしよう!なんて、難しすぎて根気のない人にゃまず継続できやしないだろ。 30分でも15分でもとにかく最低限にして継続する方が大…
NHK総合 2022/05/12 放送 あしたが変わるトリセツショー 「集中力」のトリセツ スマブラ製作者の桜井政博さんが出演されるってんで、見てみました。 桜井さん目当てだったんだけど番組として普通に興味深かったので簡潔にブログに残します。 前半 集中する方…